söndag 8 november 2009

Söndag => Gym & Plugg

Ganska bra helg. Har saknat frugan men får iaf träffa henne ikväll. Igår bjöd jag över Syster med man på middag och film. Jag kastade ihop en bea-korv-gryta och pasta. Vet inte vad den heter egentligen men man skär en bit falukorv (400g för 4pers), fräser den i en stekpanna och sedan kastar man i hackad rödlök och paprika, en av var. Sedan tar man en påse bearnaisesås och vispar ut i 2dl vatten. Slå sen över vätskan i stekpannan och låt det puttra lite.

Var på gymmet idag! Det var väldigt behövligt. Och jag vågar ju inte påfresta mina vader så mycket så då passade det ju bra med ett gympass. Började med rygg och sedan mage, axlar, bröst och tillslut armar.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar